배란일 확인이 필요한 이유
가임기에 임신이 될 확률은 약25%정도 된다고 합니다. 생리 주기가 일정한 경우에도 실제 배란일과 예상 배란일은 많이 차이가 났다는 후기도 많이 볼 수 있었습니다. 이번달 배란일이 예상 배란일과 맞았다고 해도 항상 규칙적이게 배란이 되는 것은 아니기 때문에 실제 배란일을 확인하는 것이 임신 확률을 높이는 방법일 것 같습니다.
나이대 별 가임기에 자연 임신 확률
- 20대~30대 초반: 25~30%
- 30대 후반: 18%
- 40대 초반: 5%
- 40대 후반: 1%
사용 방법
1. 매일 매일 일정시간에 테스트한다.
2. 사용 설명서 대로 테스트를 한다.
- 오전 10시 이후에 일정시간에 테스트한다.
- 테스트 2시간 전에는 음료 섭취 하지 않는다.
- 5초 동안 담그고 10분 후에 판독한다.
3. 스트레스를 받지 않는다.
확인 방법
생리 예정일 부터 14일 전을 배란일로 봅니다. 배란이 일어나면서 난자의 생존 시간은 24시간, 정자는 72시간이므로 배란일 전후로 일주일 정도가 가임기입니다. 수치가 높게 올라간 후 24시간~36시간 안에 배란이 된다고 합니다. 저의 예시로 보면 6.12일에 9.4까지 올라갔다가 13일에 5.0 까지 떨어지는 거 보시면 13일이 배란일입니다. 배란일과 전 후로 관계를 하는 것이 가장 효과적이라고 합니다.저의 경우에는 배란 예정일과 배란일이 딱 맞았습니다.
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